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吃豆制品會(huì)尿酸高嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛(ài)華 主任醫(yī)師
吃豆制品可能會(huì)使血尿酸升高。豆制品由黃豆制成,每100g黃豆中的嘌呤含量為110-120mg,屬于中嘌呤含量的食物。豆制品在制作過(guò)程中要將黃豆泡發(fā)、研磨、過(guò)濾、點(diǎn)漿、壓制,制作過(guò)程中嘌呤會(huì)有所損失,方法不同,嘌呤損失量有所差異,所以不同的豆制品嘌呤含量不同。如果長(zhǎng)期、大量食用豆制品,可以使血尿酸升高,對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不良影響。痛風(fēng)急性發(fā)作期的患者避免攝入豆制品,痛風(fēng)緩解期或者無(wú)癥狀的高尿酸血癥患者不要求禁食豆制品。如果患者有腎功能減退,不建議長(zhǎng)期、大量食用豆制品。因?yàn)槎怪破范嗍侵参锏鞍?,氨基酸的吸收利用度比較低,過(guò)量食用會(huì)增加機(jī)體的腎臟負(fù)擔(dān),影響尿酸排泄,導(dǎo)致血尿酸升高。
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