滑膜炎的恢復時間無法準確估計，臨床上多數(shù)患者滑膜炎反復發(fā)作，恢復時間需要根據(jù)自身情況以及病情嚴重程度決定，具體如下： 1、急性滑膜炎：首次發(fā)作的急性滑膜炎3周左右可以恢復，如田徑運動賽時跑步出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸脹、腫脹、積液，且為首次出現(xiàn)，及時治療3周左右可以恢復； 2、慢性滑膜炎：多數(shù)患者為反復刺激，從急性變成慢性滑膜炎，或者在癥狀剛開始出現(xiàn)時不積極治療，或者關(guān)節(jié)有酸脹疼痛，繼續(xù)跑步，導致急性滑膜炎變成慢性滑膜炎。慢性滑膜炎需要治療3個月、半年，甚至1年，部分患者每年都會發(fā)作一次。因此滑膜炎發(fā)作時，如果治療不及時、不徹底，反復發(fā)作，較難徹底恢復。