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糖尿病能喝咖啡嗎

參與醫(yī)生

北京大學第一醫(yī)院 郭曉蕙 主任醫(yī)師
糖尿病人可以喝咖啡??Х瓤梢蕴岣呱眢w代謝水平,咖啡具有提神醒腦、活躍思維的作用。但是如果咖啡喝得過多,每天超過2杯以上,這時候一定要只要補鈣,因為咖啡可以造成鈣的流失。所以糖尿病人不必禁忌咖啡,但是要注意喝咖啡的同時補充鈣劑,以免造成骨質疏松。而且還有研究顯示,完全不喝咖啡的人,動脈粥樣硬化性發(fā)生風險會比喝咖啡的人高。所以咖啡其實不是一個壞的食品,但是還是要注意骨質疏松的問題。
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