腎結(jié)石3×3mm并不嚴(yán)重，其結(jié)石體積較小，并不屬于嚴(yán)重的結(jié)石范圍。腎結(jié)石如果直徑在6mm以下，屬于較小的結(jié)石。此類(lèi)結(jié)石具有較高的自發(fā)排石率，患者僅需要多飲水、多排尿、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，有些患者可以應(yīng)用中藥排石湯，以進(jìn)行輔助排石。但需要注意的是多飲水、多排尿，是關(guān)注患者的尿量，并非患者的飲水量?；颊邇H需多飲水，使24小時(shí)尿量達(dá)到2000ml以上，即可顯著增加結(jié)石的排出概率。除此之外，患者還應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，其中以全身運(yùn)動(dòng)、震蕩性運(yùn)動(dòng)為主。震蕩性運(yùn)動(dòng)是指跑跳、上下樓梯、跳繩，這些運(yùn)動(dòng)均有利于結(jié)石的排出。除多飲水、多運(yùn)動(dòng)之外，還可以輔助中藥排石，常用的中藥包括金錢(qián)草、海金沙、石葦、具麥等。另外中成藥也具有一定的輔助排石作用，如排石顆粒、尿石通丸等中成藥，也具有一定的輔助排石作用。