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女士成人脈搏1分鐘跳多少下算正常

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
女士成年人脈搏1分鐘在50-100次都算正常。雖然在心電圖的診斷中會將每分鐘心率或脈搏<60次稱為心動過緩,而>100次稱為心動過速。但實際上部分健康成年人,尤其身體素質(zhì)較好、經(jīng)常運動,或者始終有點偏慢的人,心率或脈搏每分鐘在50-59次也認為正常。只要白天心率或脈搏>50次/分,并不會引起心動過緩引發(fā)的低灌注癥狀。有些人可能因為這個問題,如心率或脈搏<60次/分而擔(dān)心或者苦惱,怕有問題,或者心率或脈搏太慢會不會引起心臟驟停或者腦供血、心臟供血不足,實際并不會。而且尤其是在睡眠時心率或脈搏緩慢是正常的生理現(xiàn)象,因為睡眠時各個臟器處于休息狀態(tài),需血量不大,心跳也會減慢。而且夜間迷走神經(jīng)占主導(dǎo)地位,迷走神經(jīng)興奮性增高,也會引起心率或脈搏緩慢,因此評估心跳正常都是指清醒狀態(tài)下的靜息心跳。雖然>100次/分才稱為心動過速,但實際從健康角度而言,靜息心跳>80/分也不太好,會增加心臟的耗氧和做功,對于遠期壽命是不利的影響。因此當(dāng)靜息心跳>80次/分,即使沒有其他問題,從某種意義上也應(yīng)該進行管理和控制,降低心率。
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