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濕氣重怎樣調(diào)理

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 張文江 主任醫(yī)師
濕氣重對于患者來講,除了在感受濕邪之外,同時也有臟腑虧虛的內(nèi)因存在。比如有脾虛,脾虛則生痰濕,脾影響人體的氣血運(yùn)行,血停則生濕,水液、津液運(yùn)行失常也會產(chǎn)生痰濕,屬于是內(nèi)因。外因就是感受濕邪,尤其是在北方,因?yàn)殛幱曛氐募竟?jié),中醫(yī)講的長夏之際,就是指8月份左右,通常能夠感受到濕氣比較嚴(yán)重。對于南方的部分山區(qū),也是濕氣較重,稱為山巒瘴氣,本身就是一種濕邪。濕氣重對于外來的邪氣,需要避之有時,盡量減少到此地區(qū),對于內(nèi)因治療主要是通過健脾、溫陽,達(dá)到祛濕的作用。
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