-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
頸椎曲度變直怎么治好
- 頸椎曲度變直怎么治好
-
參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
頸椎曲度變直,應該通過積極的主動功能鍛煉,減少頸椎損傷的因素,可以得到非常好的療效。頸椎曲度變直是頸椎退變的重要的步驟,很容易形成頸椎病,所以要避免長時間的負荷,避免一個姿勢、屈頸,或者是低頭看手機,用電腦時間過長,都會增加頸椎的損傷,也應該避免受涼,避免頸椎的外傷,避免長時間的駕駛汽車。可以通過熱敷、理療等熱效應,促進頸椎肌肉的血運,避免頸椎肌肉痙攣,從而改善曲度變直。應該通過積極主動的功能鍛煉,增加頸椎周圍肌肉的強度,能夠使頸椎肌肉逐漸變得強大,減少骨質增生,恢復生理前曲,也有助于避免頸椎病的形成。所以對于頸椎曲度變直,可以用很多方法,也可以外用膏藥,或者口服非甾體類的抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛的作用,有助于改善頸椎的曲度。通過改變生活、工作方式,加上理療、牽引等治療,大部分的頸椎曲度變直都能夠逐漸得到改善,避免頸椎病的形成。
相關視頻