頭部震顫非常常見(jiàn)，若要控制，必須先找到病因，主要病因如下：1、緊張、勞累和寒冷：最常見(jiàn)的原因，嘗試保暖、休息、平復(fù)激動(dòng)心情，很多時(shí)候震顫可以自然緩解；2、甲狀腺疾病：如果青年人出現(xiàn)頭部震顫，長(zhǎng)時(shí)間不緩解，要警惕甲狀腺疾病。很多甲亢患者會(huì)出現(xiàn)輕微的頭部或肢體震顫，若在神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生會(huì)開(kāi)具抽血檢查，查甲狀腺功能，明確是否患有甲亢；3、特發(fā)性震顫：?jiǎn)渭冾^部震顫可能見(jiàn)于特發(fā)性震顫，特點(diǎn)是雙手或單純頭頸部有持續(xù)震顫，在緊張、用力時(shí)比較明顯，患者可能1/3-1/2有家族史，可能會(huì)遺傳，此類患者注意休息、避免勞累即可，比較輕的情況下不用服藥，若癥狀較重，進(jìn)入重要場(chǎng)合前，可以嘗試少量服藥，能夠有效控制震顫。