腳后掌又叫足后跟，足后跟走路就疼，不走就不疼的問題需要注意，有沒有一些相關(guān)因素，包括跖筋膜炎、足底的足跟脂肪墊萎縮、扁平足。1、跖筋膜炎：腳像弓箭，足掌側(cè)有類似于弓弦的結(jié)構(gòu)，叫跖筋膜。如果行走距離比較長(zhǎng)，或者長(zhǎng)時(shí)間鍛煉，而且有的時(shí)候穿的鞋子偏硬，跖筋膜承受的應(yīng)力會(huì)較大，久而久之會(huì)形成勞損；2、足底的足跟脂肪墊萎縮：如果行走距離比較長(zhǎng)，而且喜歡穿比較硬的鞋子，久而久之承受應(yīng)力的軟組織墊會(huì)萎縮、退變，走路的時(shí)候可以表現(xiàn)為足后跟的疼痛；3、扁平足：如果患者比較年輕，甚至是青少年，只要是走路或是跑步，進(jìn)行不太劇烈的體育鍛煉，都有可能出現(xiàn)足后跟疼痛，需要注意有沒有扁平足。扁平足的足弓比較平，應(yīng)力不能通過有彈性的足弓得到緩解，也可能有足后跟疼痛的表現(xiàn)。如果是足后跟持續(xù)疼痛，顯著影響生活，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。