寶寶吃蛋黃的好處包括補(bǔ)充鐵、促進(jìn)神經(jīng)的發(fā)育、不易致敏，內(nèi)容如下：1、補(bǔ)充鐵：蛋黃里鐵元素的含量比較高，尤其是6個月以上寶寶所需的維生素、鐵，已經(jīng)無法從母乳中充分?jǐn)z取，所以會出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)。貧血對寶寶的智力、運(yùn)動、發(fā)育都有影響，而且影響比較明顯。所以為防止寶寶出現(xiàn)缺鐵、貧血的情況，蛋黃是重要的輔食之一；2、促進(jìn)神經(jīng)的發(fā)育：因?yàn)樵诘包S里重要的成分是卵磷脂，卵磷脂是大腦發(fā)育的重要脂類物質(zhì)，所以吃蛋黃以后會有利于智力發(fā)育；3、不易致敏：蛋黃主要成分是卵磷脂、維生素，蛋白質(zhì)含量比較低，所以也不容易引起過敏。因此蛋黃是嬰兒動物性食品里最先添加的一種食物，好處比較多，而且適合于6個月左右的寶寶吃。