如果寶寶發(fā)熱之前完全正常，沒有其它的疾病表現(xiàn)，身體很健康，目前并不太推薦使用物理降溫方式。如果寶寶體溫很高、很難受，正常使用退熱藥即可。如果寶寶體溫比較低，也不難受，并不需要用任何的方式去幫助退熱，只需要去讓寶寶多喝水、注意休息、正常地生活，再去監(jiān)測(cè)體溫就可以。很多家長(zhǎng)可能在寶寶發(fā)熱時(shí)不愿意給寶寶使用退熱藥，或者在某些情況下，寶寶體溫不是非常高時(shí)，認(rèn)為不需要使用退熱藥，此時(shí)為了讓寶寶體溫下降，就會(huì)使用物理降溫的方式。物理降溫的方式有很多種，比如減少衣服、解開包被、調(diào)整環(huán)境溫度使環(huán)境溫度下降、洗溫水澡、溫水擦浴、貼退熱貼等，這些都是非常常用的物理降溫的方式。目前并不太推薦給發(fā)熱之前身體完全正常的這些寶寶使用物理降溫的方式。因?yàn)榻o寶寶使用物理降溫之后，尤其是和退熱藥一起使用的這種情況下，和單獨(dú)使用退熱藥的情況相比，即使給寶寶增加了物理降溫的處理方式，也并不能讓寶寶達(dá)到一個(gè)更好的退熱效果。并且，很多物理降溫的方式可能會(huì)引起寶寶不舒服，比如部分寶寶體溫比較高，此時(shí)給寶寶貼退熱貼，或者用水溫很低的水去洗澡，寶寶可能會(huì)非?？咕埽?yàn)楹茈y受。