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孕婦胃酸燒心吃什么緩解
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
懷孕以后很多孕婦都有胃酸、燒心的癥狀,可能是由早孕反應(yīng)引起,也可能是孕婦本身存在胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等基礎(chǔ)病變。所以一旦出現(xiàn)胃酸或者燒灼感時(shí),一定先要對(duì)癥處理,不要吃不對(duì)癥的藥或者孕婦不能服用的藥。在飲食上可以吃堿性的蘇打餅干,緩解胃酸或者燒心的癥狀,平時(shí)進(jìn)食也不要過(guò)多,一次吃太多也會(huì)造成胃酸分泌過(guò)多,產(chǎn)生燒心的癥狀。孕婦的飲食原則要少食、多餐,盡量吃清淡、好消化的食物,盡量避免吃油膩、生冷,難以消化、吸收的食物,而且高脂、高糖的食物和垃圾食品也有一定的禁忌。飲食需要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,既要做到豐富多彩、多種多樣,也要做到控制體重,而且要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。很多人孕期出于各種原因比如早期有流產(chǎn)的癥狀,就一直保胎不活動(dòng),這樣也是造成嚴(yán)重并發(fā)癥的原因之一。
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