通常建議孕婦28周后開始自數(shù)胎動，孕婦在孕18周左右會感覺到胎動，在孕18-28周時只要胎兒有胎動即可，孕28周開始自數(shù)胎動的原因有以下幾點：1、胎動是孕婦自我監(jiān)測胎兒宮內(nèi)狀況的最佳指標(biāo)，孕婦是否感覺到胎動，需要自己體會；2、孕28周后根據(jù)現(xiàn)在新生兒搶救條件，即使發(fā)生胎動異常，或者發(fā)生胎兒窘迫，28周后仍然有較大的搶救機會，此時胎兒的存活率，以及搶救幾率會有所提升。23周如果發(fā)現(xiàn)胎兒失去胎動，或者胎死宮內(nèi)，此時通常無法搶救，即使搶救，胎兒的存活率也會大大降低，通常無需過多關(guān)注23周的胎動，感覺有胎動存在即可。孕晚期更需要關(guān)注胎兒的胎動，當(dāng)胎動停止或胎動次數(shù)減少或增多時，可能為胎兒窘迫早期表現(xiàn)，孕婦需要關(guān)注胎動，一旦有胎動存在異常，應(yīng)及時就診。綜上所述建議孕婦28周后數(shù)胎動，一旦有胎動存在異常，及時前往醫(yī)院就診，排除胎兒窘迫。