用鼻子呼吸好像很費(fèi)力，多數(shù)說明有一定的鼻塞，處理方法如下：1、成人：最常見和鼻炎有關(guān)系，有可能還有鼻中隔偏曲。如果持續(xù)不緩解，可以通過適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，比如通過鼻噴激素噴鼻，包括糠酸莫米松或者氟替卡松等，一般噴鼻可以連續(xù)治療3個(gè)月，就可以對鼻黏膜腫脹、鼻甲肥大等情況有很好的療效，就會慢慢緩解鼻塞，說明問題不大。如果治療3個(gè)月鼻塞不緩解，必要時(shí)要做鼻內(nèi)鏡檢查，排除鼻中隔偏曲、鼻息肉等問題。如果有鼻中隔偏曲，必要時(shí)還可以考慮做鼻中隔偏曲矯正手術(shù)來改善鼻塞；2、兒童：鼻子呼吸好像很費(fèi)力多數(shù)要考慮和過敏性鼻炎有關(guān)系，兒童過敏性鼻炎往往和遺傳有關(guān)系，必要時(shí)可以適當(dāng)使用鼻噴激素，比如糠酸莫米松，通常可以用于2歲以上的兒童噴鼻治療。另外還可以口服抗組胺藥，比如氯雷他定。另外兒童鼻塞經(jīng)常和鼻子后端的腺樣體肥大堵塞有關(guān)系，必要時(shí)可以做纖維鼻咽喉鏡檢查確定，如果有明顯的腺樣體肥大，必要時(shí)有可能需要手術(shù)切除腺樣體，才能改善鼻塞。