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孕婦能否吃薺菜

參與醫(yī)生

濟南市婦幼保健院 白晶 主任醫(yī)師
孕婦能吃薺菜,薺菜作為一種野菜,是廣大老百姓非常喜愛的一種蔬菜。含有豐富的維生素,包括維生素C、B族維生素等,還含有葉酸,維生素的含量非常豐富。薺菜同時還含有豐富的纖維素,能夠起通便、潤滑腸道的作用。薺菜是一種非常有營養(yǎng)的蔬菜,但是吃的時候,一定要注意,要把薺菜洗干凈,不要有農(nóng)藥的殘留。還要把薺菜做熟,不要因為不熟的薺菜,在孕婦的胃腸道里面產(chǎn)生不良反應,甚至刺激胃腸道,導致腹瀉、腹痛就不好。所以說,薺菜在科學的加工以后,孕婦可以吃。
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