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懷孕初期大便困難怎么辦

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 高珊 副主任醫(yī)師
懷孕初期極易發(fā)生大便干燥,一定要注意不要輕易使用開(kāi)塞露,可優(yōu)先從飲食調(diào)整大便軟硬度,如多食用富含纖維素、果膠的蔬菜、水果或使用潤(rùn)滑方式促進(jìn)排便,具體如下:1、飲食方法改善:多食用含纖維素豐富的蔬菜,如芹菜、木耳、藕。同時(shí)可多食用含有果膠豐富的水果,如火龍果、獼猴桃、葡萄等增加膳食纖維的攝入,從而改善大便干燥、排便困難;2、外用方法改善:如果硬結(jié)干燥的大便,到肛門(mén)口排不出來(lái)的時(shí)候,可以適當(dāng)涂抹香油或少量使用開(kāi)塞露促進(jìn)糞便排出。但不建議孕婦長(zhǎng)期依賴(lài)性使用開(kāi)塞露,因?yàn)樵性缙谑褂瞄_(kāi)塞露可能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),甚至引起宮縮導(dǎo)致流產(chǎn)。
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