月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，肚子上即腹部可以貼暖寶寶，因?yàn)樵陆?jīng)是女性較特殊時(shí)期，每個(gè)月均有幾天，此時(shí)女性處于流血狀態(tài)下，較多人會(huì)出現(xiàn)形寒、肢冷、喜歡蓋被子、倦怠、乏力、沒(méi)有食欲，均為正常表現(xiàn)。還有較多人可能宮寒，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、痛經(jīng)，此時(shí)可以抱暖水袋或貼暖寶寶，但暖寶寶不能直接貼于腹部，否則可能被燙傷，需隔著內(nèi)衣貼，便可起到暖水袋作用。且下腹部在較溫暖環(huán)境中，便可能解除子宮頸部痙攣，使經(jīng)血較為順暢流出，從而緩解痛經(jīng)。此外，在月經(jīng)期間女性還需注意，若平時(shí)月經(jīng)量少、痛經(jīng)較明顯，月經(jīng)開(kāi)始來(lái)潮，即有月經(jīng)先兆時(shí)，可沖泡一杯紅糖水加上幾片姜片進(jìn)行飲用。且在月經(jīng)期間需注意防寒、保暖、休息，月經(jīng)期間需注意保護(hù)身體。