睡覺時突然抽搐、驚醒，最常見原因為脊髓釋放現(xiàn)象，此為正常生理現(xiàn)象而非疾病。由于運動中樞神經(jīng)分為上級與下級，上級為大腦皮層，稱為上運動神經(jīng)元；下級為脊髓前角運動細胞，稱為下運動神經(jīng)元。大腦皮層上運動神經(jīng)元對脊髓前角運動細胞下運動神經(jīng)元有約束、抑制作用。睡覺時大腦皮層處于休息狀態(tài)，導致對下級脊髓前角運動細胞的約束力減輕，從而出現(xiàn)自發(fā)性抽搐，即稱為脊髓釋放現(xiàn)象，每個人都可能會發(fā)生此類情況。