通常體重較瘦，或長期運動的人群心臟收縮功能較強，部分可聽到自己的心跳聲音，無需過于緊張。此外，部分高原地區(qū)或體力勞動強度較大的人群，可能左心功能處于高代謝狀態(tài)，高壓力對瓣膜及主動脈產(chǎn)生沖擊力可能較大，導(dǎo)致心跳聲音較強，也可聽到自己心跳聲。若聽到自己心跳聲有所擔(dān)心，可到醫(yī)院進(jìn)行體檢，通常心內(nèi)科醫(yī)生會進(jìn)行聽診，明確有無心臟雜音。若沒有雜音可進(jìn)行心臟彩超檢查，明確各個瓣膜功能及心臟結(jié)構(gòu)，若均比較正常，則無需過于擔(dān)心。