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艾灸可以減肥嗎

參與醫(yī)生

北京大學第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
對于寒濕類型的肥胖,艾灸具有一定減肥作用,但患者需進行綜合治療,效果較好。艾灸主要為一種治療虛、寒、瘀的方法,作用為溫通經(jīng)絡(luò)、助陽、補陽、活血化瘀等。對于部分患者體內(nèi)存在寒濕或者脾虛造成濕氣的情況,具有一定效果。因為脾主運化,如脾虛后運化功能不佳,可造成體內(nèi)水濕停滯,停滯到一定程度會引起肥胖,此時進行艾灸具有一定減肥作用。通常可以選取足三里、脾俞以及腹部穴位,如天樞、帶脈等,艾灸后患者脾臟功能強大后,可以較好排除濕氣。同時艾灸局部,如腹部帶脈穴,具有一定排濕作用。
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