低血糖出現(xiàn)頭暈應(yīng)該立即進(jìn)食含糖或其他含有能量的食物，最好的辦法是進(jìn)食碳水化合物，如餅干、米飯、包子、饅頭，還有含糖的食物如水果糖、巧克力等，如果沒有這些食物，含糖的飲料也可以飲用，此時(shí)能盡快糾正低血糖。頭暈是身體已經(jīng)發(fā)出警告表明血糖太低、大腦供能不足，因?yàn)榇竽X利用能量的來源99%依靠葡萄糖供能，所以血糖過低，受到影響最直接、最明顯的是大腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。因此會(huì)給身體激發(fā)一些癥狀，如頭暈、心慌、手抖、饑餓感、出冷汗，提示需及早進(jìn)食、補(bǔ)充能量，否則大腦功能會(huì)出問題，另外交感神經(jīng)興奮癥狀還會(huì)動(dòng)員身體儲(chǔ)存的糖來幫助血糖恢復(fù)。