21歲的男性遺精，屬于正常現(xiàn)象。當(dāng)男性生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟后，可能會(huì)出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，屬于男性生殖器官發(fā)育成熟的標(biāo)志。遺精可以發(fā)生在各年齡段，由于男性在晚上會(huì)產(chǎn)生與性相關(guān)的思想活動(dòng)，加之陰莖夜間勃起，則會(huì)產(chǎn)生射精現(xiàn)象。并且由于在睡夢(mèng)中發(fā)生，所以稱為遺精。遺精與男性的性生活過(guò)少有關(guān)，也與情緒問(wèn)題，如緊張、焦慮或過(guò)分關(guān)注遺精等有關(guān)。若男性偶爾遺精，無(wú)需進(jìn)行治療。但若頻繁遺精而影響男性的睡眠，甚至加重情緒問(wèn)題，可能需要進(jìn)行調(diào)整。此時(shí)男性可鍛煉身體，在晚上減少飲水量并盡量不憋尿，適當(dāng)進(jìn)行性生活或排精，必要時(shí)也可以配合抗焦慮、抗抑郁的藥物，從而減少遺精的現(xiàn)象。