臉頰長痘是青春痘、痤瘡的常見表現(xiàn)。青春痘常由于皮脂腺分泌過剩所導(dǎo)致，油脂從毛囊口排出，容易過度角化堵塞毛囊口。并且包含有各種油脂和皮膚代謝物的毛囊是很好的培養(yǎng)基，皮膚表面會有微生物，比如痤瘡丙酸桿菌和表皮葡萄球菌等，會從皮膚鉆入毛囊內(nèi)迅速的生長繁殖，從而形成感染性的疙瘩，形成青春痘。 青春痘的內(nèi)調(diào)首先應(yīng)注意生活規(guī)律，避免熬夜。生活起居不規(guī)律或飲食無度時，皮膚會過度的分泌油脂，青春痘會加重。同時應(yīng)注意清淡飲食，避免進(jìn)食過于油膩、甜以及辛辣的食物，多喝水，并且多進(jìn)食蔬菜水果，保證大便通暢。便秘也是引起和加重青春痘的重要因素，如果有過度焦慮或者是壓力大的時候，要注意調(diào)節(jié)自己的精神壓力，避免油脂分泌過剩，從而導(dǎo)致青春痘的發(fā)作。