蛋白質(zhì)偏高要想降下來，首先就要分析，引起蛋白質(zhì)偏高的原因，再采取相應(yīng)的處理措施。1、嚴(yán)格控制富含蛋白質(zhì)食物的攝入：如果引起蛋白質(zhì)偏高的主要原因，是因為攝入量增多，就要嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)含量豐富食物的攝入，能夠?qū)⒌鞍踪|(zhì)偏高降下來。如果某些人吃的含蛋白質(zhì)食物過多，如經(jīng)常大量吃瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉，或者經(jīng)常大量吃魚肉、蝦肉、雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋，或者平時吃的豆制品比較多。這樣的食物當(dāng)中，富含有豐富蛋白質(zhì)，如果不加節(jié)制地吃得過多，就會導(dǎo)致蛋白質(zhì)偏高。如果是因為攝入蛋白質(zhì)豐富食物過多，導(dǎo)致蛋白質(zhì)偏高，通過嚴(yán)格控制富含蛋白質(zhì)食物的攝入，能夠?qū)⒌鞍踪|(zhì)偏高的情況降下來；2、治療原發(fā)疾?。喝绻鸬鞍踪|(zhì)偏高的因素，是因為有一些基礎(chǔ)疾病，比如如果有腎臟疾病、肝臟疾病，會使得蛋白質(zhì)的代謝發(fā)生障礙，此時應(yīng)該積極治療原發(fā)疾病，才能將過高的蛋白質(zhì)降下來。