女性在生產(chǎn)的過程中要消耗較多體力，所以產(chǎn)后多數(shù)表現(xiàn)是虛弱。此時子宮里有傷口，因為胎盤附著面要長好，需要蛋白質(zhì)、維生素、各種微量元素，不只是注意身體上的補充，還要注意心理恢復(fù)，給予患者足夠的關(guān)懷。幫助子宮復(fù)舊的藥物有益母草顆粒、新生化顆粒。食物方面是各種含蛋白質(zhì)的動物肝臟，而且含鐵豐富，還有豬蹄湯、排骨湯，還可以用黃豆、花生、大棗、枸杞、當(dāng)歸等煮粥，對產(chǎn)婦恢復(fù)會有幫助。南方和北方在產(chǎn)后食補的習(xí)慣不同，但是都建議吃蔬菜，因為維生素在蔬菜和水果里含量較高，可以吃常溫的蔬菜和水果。