睡眠心率的正常值下限為40次/分，上限無明顯限制，70-90次/分都可以，通常規(guī)定不高于100次/分。在睡眠過程中，由于此時身體耗氧量較低，心率較慢就可以滿足整個身體的需要，所以心率下限可低至40次/分。在做24小時心率監(jiān)測時，結(jié)果顯示夜間心率在40次/分以上，為相對正常的數(shù)值。若心率常在40次/分以下，達(dá)到35次/分甚至31次/分時，說明睡眠過程中出現(xiàn)了嚴(yán)重心動過緩，需及時就醫(yī)，進(jìn)行診斷和治療。