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每天晨勃是好事還是壞事

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 彭靖 主任醫(yī)師
每天晨勃是好事,正常男性每天都有2-6次夜間勃起,夜間勃起在早上醒來(lái)時(shí)還沒(méi)有消失就是晨勃,晨勃對(duì)于男性來(lái)說(shuō)很重要,因?yàn)槟行杂谐坎獣?huì)覺(jué)得自己功能正常,對(duì)性功能有自信,如果晨勃減少或消失,男性會(huì)覺(jué)得自己的性功能有問(wèn)題。在臨床上有不少男性,因?yàn)槌坎獪p少或者消失,感覺(jué)到自己的性功能有問(wèn)題來(lái)就診。晨勃受很多因素影響,如睡眠不好、壓力大、勞累等因素,都可能會(huì)影響晨勃,其實(shí)夜間勃起存在,只是在醒來(lái)之前消失,所以感覺(jué)不到。晨勃不好并不代表性功能一定不好,有不少男性雖然沒(méi)有晨勃,但是性功能正常,可以正常過(guò)性生活。如果晨勃減少或消失,也可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整,比如注意鍛煉身體、少熬夜、保證睡眠充足,尤其要進(jìn)入深睡眠,晨勃可能慢慢就會(huì)恢復(fù)。男性也不要過(guò)分關(guān)注自己的晨勃,越關(guān)注越緊張、越有壓力,晨勃反而會(huì)減少,所以偶爾幾天沒(méi)有晨勃也沒(méi)有大問(wèn)題,不用緊張。
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