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每天晨勃是好事還是壞事

參與醫(yī)生

北京大學第一醫(yī)院 彭靖 主任醫(yī)師
每天晨勃是好事,正常男性每天都有2-6次夜間勃起,夜間勃起在早上醒來時還沒有消失就是晨勃,晨勃對于男性來說很重要,因為男性有晨勃會覺得自己功能正常,對性功能有自信,如果晨勃減少或消失,男性會覺得自己的性功能有問題。在臨床上有不少男性,因為晨勃減少或者消失,感覺到自己的性功能有問題來就診。晨勃受很多因素影響,如睡眠不好、壓力大、勞累等因素,都可能會影響晨勃,其實夜間勃起存在,只是在醒來之前消失,所以感覺不到。晨勃不好并不代表性功能一定不好,有不少男性雖然沒有晨勃,但是性功能正常,可以正常過性生活。如果晨勃減少或消失,也可以適當進行調(diào)整,比如注意鍛煉身體、少熬夜、保證睡眠充足,尤其要進入深睡眠,晨勃可能慢慢就會恢復。男性也不要過分關注自己的晨勃,越關注越緊張、越有壓力,晨勃反而會減少,所以偶爾幾天沒有晨勃也沒有大問題,不用緊張。
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