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尿酸高患者的飲食注意事項

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 楊鐵生 主任醫(yī)師
尿酸高患者的飲食注意事項如下:1、避免喝飲料:特別是碳酸類飲料,包括雪碧、可樂等;2、避免喝酒:對于啤酒、白酒、黃酒,也不建議飲用;3、避免吃高嘌呤食物:高嘌呤食物指的是100g食物中,嘌呤含量>150mg的食物,例如動物內(nèi)臟,如豬肝、豬心、豬肚、豬肺等,還有雞心、雞腸以及鴨腸;4、避免吃海鮮:海產(chǎn)品,特別是蚌殼類海鮮,如沙丁魚、魚干;5、避免吃大量主食:尿酸高患者的主食攝入也要有所控制;6、避免吃含鹽高的食物:油炸、鹽腌的含鹽高食品,對于高尿酸血癥患者也要有所限制;7、多喝水:尿酸高的患者要適當多喝水,可以喝礦泉水、蘇打水以及白開水等,每天的飲水量在2000-2500ml。如果血尿酸>500μmol/L,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用降尿酸的藥物,包括促進尿酸排泄以及抑制尿酸生成的藥物。
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