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男生停止長(zhǎng)高的征兆
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
男生停止長(zhǎng)高,一般每年的增長(zhǎng)速度開(kāi)始逐漸下降,通常每年的增長(zhǎng)速度都應(yīng)該超過(guò)5cm,如果逐漸減少,說(shuō)明機(jī)體快停止長(zhǎng)高。同時(shí)開(kāi)始變得粗壯,肌肉開(kāi)始強(qiáng)壯,人也開(kāi)始變得敦實(shí)、結(jié)實(shí),都是停止長(zhǎng)高的征兆。如果想具體知道是否能長(zhǎng)高,應(yīng)該做骨齡測(cè)試,觀察骨骺線(xiàn)是否閉合。如果骨骺線(xiàn)沒(méi)有閉合,就可以長(zhǎng)高,如果骨骺線(xiàn)閉合,就不能夠長(zhǎng)高。一般人的生長(zhǎng)有這樣的趨勢(shì),出生時(shí)50cm,第1年長(zhǎng)得最快,可以長(zhǎng)25cm左右,2-12歲的孩子成長(zhǎng)公式是年齡×7+75。在青春期時(shí)男生還可以長(zhǎng)高25-30cm,女生還可以長(zhǎng)高25cm左右。青春期男生是指10-21歲,女生是指10-20歲左右,但個(gè)子的高矮與環(huán)境因素、遺傳因素密切相關(guān),父母?jìng)€(gè)子高,孩子的個(gè)子也高。但是環(huán)境因素也對(duì)孩子長(zhǎng)高有很大的影響,現(xiàn)在子代比父代高很多的比比皆是。所以在青少年長(zhǎng)高的過(guò)程中,要注意飲食、鍛煉、睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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