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臉油怎么辦
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 吳劍波 主任醫(yī)師
如果臉部出油較多,解決方法包括以下幾種:1、控制原發(fā)?。盒枰獙ふ以颍糠秩藶樘焐缘挠托阅w質(zhì),皮脂腺功能較為亢進(jìn),導(dǎo)致臉部出油較多。部分人可能為后天性,為基礎(chǔ)疾病所致,如高脂血癥、高血糖等,也可以引起皮脂分泌增多,導(dǎo)致臉部出油增加。通常需要針對性,控制原發(fā)疾??;2、養(yǎng)成良好的清潔習(xí)慣:使用控油的洗面奶,或者間隔使用硫磺皂等,可以有效去除臉部過多的油脂;3、藥物治療:如攝入維生素B,尤其是維生素B2、維生素B6等,可能對調(diào)節(jié)油脂分泌有一定的幫助。如果較為嚴(yán)重者,也可以口服小劑量的維A酸,抑制油脂分泌;4、注意飲食:在日常生活當(dāng)中,也要注意避免過于辛辣刺激、過于油膩的食物,可能容易刺激臉部油脂分泌增加,所以飲食方面需要控制;5、調(diào)整生活作息:較為重要,如果長期熬夜、上火、生物鐘紊亂可能導(dǎo)致機(jī)體的內(nèi)分泌免疫功能異常,容易引起臉部出油增加,需要注意糾正、避免。
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