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飯后吃消食片會減肥嗎

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
飯后吃消食片是否具有減肥的作用,需要具體問題具體分析。影響患者減肥的因素,并非與飯后是否吃消食片有直接關(guān)系,而是與吃進(jìn)來所有食物產(chǎn)生的能量,與運(yùn)動消耗的能量之間是否達(dá)到能量負(fù)平衡,有著直接關(guān)系,常見情況如下:1、可以減肥:如果養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣,而且能夠避免攝入其他過多的食物,養(yǎng)成積極鍛煉的習(xí)慣,在飯后適當(dāng)吃消食片能夠促進(jìn)脾胃的運(yùn)化功能,促進(jìn)食物盡快進(jìn)行分解和代謝,避免在體內(nèi)蓄積,有助于保持身體能量負(fù)平衡,對于提高減肥效果有積極作用。飯后吃適量消食片,能夠較好地促進(jìn)胃腸道消化功能的提高,也有助于保持身體能量負(fù)平衡,提高減肥效果;2、不能夠減肥:如果不加節(jié)制地吃過多食物,而且吃完食物后沒有進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動,單純吃消食片不能起到減肥的作用。
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