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低血壓食譜
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 董國菊 主任醫(yī)師
低血壓患者應(yīng)注意飲食均衡,比如每天保證牛奶、雞蛋、瘦肉、青菜、碳水化合物充足,補充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白。優(yōu)質(zhì)蛋白不足則體質(zhì)不強壯,發(fā)生低血壓幾率增高。所以低血壓患者要科學(xué)飲食,保證體質(zhì)強健,才能保證盡量不低血壓。
患者可在適當(dāng)飲食之余,建議吃補氣、白蛋白多的藥物,可適當(dāng)喝西洋參泡水、龍眼肉、枸杞子、大棗,還可在補氣的基礎(chǔ)上進(jìn)行適當(dāng)補血,如阿膠,但是不能將以上幾種食物作為主食。
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