嬰兒睡眠時(shí)間長(zhǎng)，如果在正常范圍內(nèi)，則認(rèn)為對(duì)于身體的生長(zhǎng)發(fā)育以及緩解疲勞比較有好處。但是并非睡眠時(shí)間無(wú)限延長(zhǎng)一定只有好處，需要觀察嬰兒在清醒狀態(tài)下的飲食、精神狀態(tài)以及玩耍程度，具體如下：1、如果睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，但是在清醒時(shí)吸吮有力、精神狀態(tài)良好，玩耍時(shí)會(huì)有神經(jīng)反射，與正常同齡兒無(wú)明顯差別，則睡眠時(shí)間比同齡兒延長(zhǎng)只有好處。因?yàn)樗邥r(shí)間長(zhǎng)可以使嬰兒的胃腸道充分休息，同時(shí)睡眠過(guò)程中生長(zhǎng)激素分泌量會(huì)適當(dāng)增加，對(duì)于促進(jìn)身高、體重增長(zhǎng)也有益處；2、如果睡眠時(shí)間明顯延長(zhǎng)，但在清醒時(shí)吸吮量下降，精神狀態(tài)差或者精神萎靡等，應(yīng)注意睡眠時(shí)間延長(zhǎng)可能并非正常生理現(xiàn)象，而是存在某些特殊疾病。此時(shí)需要及時(shí)到醫(yī)院就診，以明確病因，并給予針對(duì)性治療。