據(jù)美國性生活頻率統(tǒng)計，40歲以上男性性生活頻率約30天進行6次左右，即每周進行1-2次性生活較為適宜。40歲以上夫妻性生活的頻率個體差異較大，性功能較強時可以增加性生活頻率。如果頻繁地進行性生活，容易導致睪酮水平下降，容易導致晨勃次數(shù)減少，引起性冷淡。40歲以上男性在性生活過度減少時，容易導致睪酮蓄積，容易導致雙氫睪酮水平升高，引起頭發(fā)毛囊發(fā)炎。在頭發(fā)毛囊發(fā)炎后，容易引起脫發(fā)現(xiàn)象，嚴重時容易出現(xiàn)禿頂?shù)默F(xiàn)象。40歲以上夫妻應當規(guī)律地進行性生活，在性生活前后應當注意局部衛(wèi)生，注意局部清理。女性最好在性生活后進行排尿，避免發(fā)生泌尿系感染。