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益生菌的作用及功能

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 蘇琳 副主任醫(yī)師
益生菌是改善腸道菌群的藥物。結(jié)腸中含有大量細(xì)菌,其分為有害菌和有益菌,二者之間是一種動(dòng)態(tài)平衡,相互制約,缺一不可。細(xì)菌在腸道中主要是幫助消化吸收營養(yǎng)物質(zhì),鞏固腸黏膜屏障。如果腸道菌群發(fā)生改變,如應(yīng)用大量抗生素或感染有害菌等,會(huì)造成腸道菌群失調(diào),從而影響消化吸收,破壞腸道黏膜屏障,可以出現(xiàn)腹痛、腹瀉及腸道內(nèi)細(xì)菌毒素的易位而造成菌血癥等情況。 益生菌有重建腸道菌群的平衡、恢復(fù)腸道黏膜屏障、恢復(fù)對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收的作用。此外益生菌還有改善和調(diào)節(jié)免疫力的作用,很多動(dòng)物實(shí)驗(yàn)都提示益生菌有清除病菌、減少毒素易位的能力,還可以改善脂肪肝及動(dòng)脈粥樣硬化等多種疾病。且益生菌副作用較小,適于長期使用。
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