備孕婦女可以吃巧克力。巧克力能使人身心愉悅的甜食，含有很多可可等天然的烷類制劑，對(duì)人的心臟有好處，因此備孕期間婦女可以適當(dāng)吃巧克力。由于巧克力熱量很大，備孕婦女應(yīng)了解自己是否有糖耐量受損、糖尿病家族史，以及空腹血糖、糖化血紅蛋白、糖化白蛋白水平，經(jīng)過(guò)孕前查體對(duì)自己身體有很好的了解。如果備孕婦女血糖有問(wèn)題或有遺傳病史，以及糖耐量受損，此時(shí)不建議吃巧克力，巧克力含的糖分過(guò)高。如果血糖沒(méi)有問(wèn)題，無(wú)遺傳病史、糖耐量受損，建議適量吃巧克力。