高度近視的人是不是不能做劇烈的運(yùn)動，像跑步、打籃球，甚至踢足球這樣活動是不是要減少？在現(xiàn)實(shí)生活中，確實(shí)是這樣的。高度近視的患者，眼周比較長，由于眼周的長，然后對視網(wǎng)膜都會產(chǎn)生一定的牽拉，所以這些人會伴有玻璃體混濁，周邊的網(wǎng)膜甚至有變性，也可能患者周邊網(wǎng)膜甚至有裂孔自己不知道，在臨床中都是有這種情況的，所以高度近視的人確實(shí)應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動。比如籃球、足球、乒乓球，這種對抗性的運(yùn)動都應(yīng)該減少。有的網(wǎng)友說高度近視的人是不是也不能運(yùn)動？也想健身怎么辦？可以做一些中等強(qiáng)度的有氧的運(yùn)動，比如中速的慢跑，如果是乒乓球也可以打，只要不是上躥下跳的這些活動，其實(shí)都是可以的。做有氧的運(yùn)動，對于高度近視特別適合。