懷孕生氣一次影響多大，其實不能直接得出明確的結(jié)論，生氣對胎兒的情緒影響應(yīng)該是有相關(guān)聯(lián)。孕婦的不舒服、生氣會引起體內(nèi)激素水平的變化，激素的變化通過血液循環(huán)，也會傳遞給胎兒大腦。但一次生氣應(yīng)該很短暫，并不是一個重復(fù)、頻繁的刺激，不必想得太多，而是應(yīng)該考慮如何規(guī)避這種頻繁出現(xiàn)的問題。懷孕對女性是一個特別大的挑戰(zhàn)，其內(nèi)分泌的變化，還有身體的臃腫、工作的壓力、對于未來孩子養(yǎng)育的擔心，都會給孕婦情緒造成一些不平穩(wěn)的狀態(tài)。所以如何進行調(diào)整或者在決定懷孕前對各種問題進行一些設(shè)想和處理，就不至于在孕期對一些突然事件大動肝火?？傊獪p少孕期頻繁的不良刺激、生氣，還有更嚴重的精神情緒特別大的波動。目前產(chǎn)期抑郁和產(chǎn)后抑郁的人都比較多，要盡量規(guī)避這個現(xiàn)象。