如果寶寶喉嚨總是有痰，可以通過以下幾種方式改善癥狀，具體如下： 1、拍背，刺激咳嗽讓其將痰液排出； 2、多喝水，這樣可以讓痰液稀釋，更容易排出，也可以減少嗓子有痰； 3、保持室內通風，避免冷空氣刺激，也有利于寶寶痰液排出，改善喉嚨有痰的癥狀； 4、可以霧化治療，如果方便到醫(yī)院進行霧化治療，也可以進行痰液排出。