女性來月經是生理狀況，在來月經期間，身體的抵抗力相應較低，一般建議女性在月經期要避免勞累。有些女性在月經期還會出現(xiàn)痛經、下腹部不適。建議女性在經期少吃或盡量不吃生冷，比如冰激凌、涼菜、涼水果等。不建議在經期喝啤酒，一般喝熱啤酒的人群也不多，喝涼啤酒會引起經血排出不暢，因此不是禁忌喝啤酒，但是不建議在經期喝啤酒，其會引起月經來時出現(xiàn)下腹部不舒服、經血排出不暢，所以不要自找麻煩。盡量給自己創(chuàng)造好的條件，順利度過經期免疫力低下的時間，不要人為找些不適當的飲食如喝酒，以免加重不適。