頸椎牽引一般適合神經根型頸椎病患者，原理是通過牽引使椎間孔適當擴大，解除神經壓迫，同時緩解肌肉僵硬。牽引也有一定的要求，牽引力度大約是從體重的1/10開始，大約2-3公斤逐漸增加，每天可牽引2-3次，每次大約20分鐘，根據患者具體情況，牽引一個療程大約20天。 牽引姿勢大約在頭屈曲15度，不能過伸，有研究表明在頸椎過屈15度時打開的容積最大，如果過伸，容積不會有太大變化，所以牽引姿勢在頭屈曲15度左右。