胳膊酸痛的原因，主要包括腱鞘炎、肌肉炎癥、血管性疾病、代謝性疾病等，具體如下：1、腱鞘炎：是較為常見(jiàn)的原因，主要是由于過(guò)度活動(dòng)，導(dǎo)致滑膜水腫、肌腱炎癥。常見(jiàn)的有網(wǎng)球肘、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。由于胳膊是上肢活動(dòng)的常用關(guān)節(jié)，也是主要的承重關(guān)節(jié)，如果前臂頻繁進(jìn)行屈伸或者牽拉活動(dòng)，可能導(dǎo)致肌肉反復(fù)收縮，表現(xiàn)為肌肉在骨頭的附著點(diǎn)或者止點(diǎn)出現(xiàn)疼痛，例如外上髁部位疼痛，出現(xiàn)網(wǎng)球肘，主要是前臂的伸肌群，在肱骨外上髁附近附著點(diǎn)，反復(fù)牽拉導(dǎo)致的慢性炎癥。也可見(jiàn)于手腕的橈骨莖突，由于腱鞘內(nèi)的肌腱卡壓、水腫，引起腕關(guān)節(jié)疼痛。這類疼痛較為常見(jiàn)，都與手部或者肘部過(guò)度活動(dòng)有關(guān)，勞累導(dǎo)致的附著點(diǎn)肌腱炎癥；2、肌肉炎癥：如果活動(dòng)過(guò)于頻繁，亦可導(dǎo)致肌肉本身的勞累，出現(xiàn)肌肉炎癥，或者筋膜炎癥；3、血管性疾?。焊觳菜嵬匆才c本身血管疾病有關(guān)，例如血管瘤、血管畸形病變等；4、代謝性疾病：例如痛風(fēng)，由于血尿酸過(guò)高，可能在肌肉或者是韌帶部位，出現(xiàn)痛風(fēng)石的沉著。