7個(gè)月寶寶晚上睡覺不踏實(shí)，經(jīng)常哭醒的常見原因如下：1、缺乏維生素D或鈣：除夜間睡眠不安穩(wěn)，經(jīng)常哭醒外，伴有枕禿、多汗、方顱、雞胸、漏斗胸、肋緣外翻等癥狀，一方面讓寶寶多曬太陽，另一方面積極補(bǔ)充維生素D和鈣，當(dāng)維生素D和鈣補(bǔ)充充足后，睡眠不安穩(wěn)、頻繁哭醒的癥狀會明顯好轉(zhuǎn)；2、胃腸道不適：如由于喂養(yǎng)量不足，母乳明顯減少后，導(dǎo)致寶寶夜間頻繁處于饑餓狀態(tài)，存在睡不踏實(shí)、頻繁哭醒。此外寶寶在入睡前進(jìn)食過多食物，導(dǎo)致入睡后胃腸道仍然處于工作狀態(tài)，引起腹脹、腹痛、腸絞痛、胃腸痙攣，由于腹部不舒服，寶寶會出現(xiàn)夜間睡眠不安穩(wěn)、頻繁哭醒；3、疾病感染急性期：如寶寶伴有發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽時(shí)，由于身體不適導(dǎo)致睡不踏實(shí)、頻繁哭醒。