先兆中暑的癥狀，主要為患者在高溫、高濕環(huán)境下工作、生活一段時間后，出現(xiàn)頭暈、頭痛、口渴、大汗、乏力、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等。此時如給予患者及時救治，通常可以避免中暑的發(fā)生。但若糾正不及時，可能導致輕癥中暑發(fā)生?；颊弑憩F(xiàn)為惡心、嘔吐、心悸、大汗、皮膚灼熱感、皮溫升高，體溫可以上升到38℃左右重癥中暑。如果進一步加重，可能出現(xiàn)重癥中暑，患者表現(xiàn)為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。發(fā)生中暑之后，應該立刻將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風處，解開患者的領口、袖口，可以用濕的涼毛巾擦拭患者皮膚，幫助散熱。如果患者神智清楚，可以經(jīng)口飲用含有鹽分的液體，以補充體液丟失，也可以口服，如藿香正氣水之類的解暑藥物進行救治。如果患者不能經(jīng)口飲水，或已經(jīng)發(fā)生意識障礙，則需要經(jīng)靜脈補充生理鹽水，以補充體液丟失。對于嚴重中暑，體溫持續(xù)升高的患者，還可以通過異丙嗪、氯丙嗪等藥物幫助降溫。中暑為高溫高濕環(huán)境下容易發(fā)生的一種急癥，中暑重在預防，患者在長時間的高溫高濕環(huán)境下工作、生活，建議每30分鐘休息10分鐘，適量補充含有鹽分飲品，可以多飲用如綠豆湯、藿香正氣水、綠茶、西瓜等解暑的食物藥物。