26歲矯正牙齒的利與弊如下：

1. 利：牙齒排列不齊，不但影響面部美觀，還會(huì)對(duì)咀嚼功能造成影響，因此，在26歲的時(shí)候矯正牙齒，可以恢復(fù)牙齒正常的咀嚼功能，并且有利于面部美觀。
2. 弊：由于26歲下頜骨以及牙槽骨已經(jīng)基本成型穩(wěn)定，因此在矯正牙齒的過(guò)程中容易出現(xiàn)比較明顯的牙齒酸軟以及疼痛；另外，矯正牙齒完成后也有可能會(huì)出現(xiàn)反彈，即牙齒又逐漸恢復(fù)到以前不正常的位置。

以上內(nèi)容僅供參考，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自身牙齒情況和需求來(lái)制定合適的治療方案，嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，并定期復(fù)查。在牙齒矯正過(guò)程中，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，避免食用一些硬、粘、甜食等刺激性食物，同時(shí)也要注意保護(hù)好口腔和面部皮膚。