問(wèn)
失眠,很困但是睡不著,一躺下頭就脹疼,而且感覺(jué)很餓,但是吃一點(diǎn)就吃不下了,大概過(guò)五分鐘又又會(huì)感覺(jué)很餓

18歲

       2015-05-29 18:48      瀏覽10739次
    病情描述:
    失眠,很困但是睡不著,一躺下頭就脹疼,而且感覺(jué)很餓,但是吃一點(diǎn)就吃不下了,大概過(guò)五分鐘又又會(huì)感覺(jué)很餓,但是吃不下東西。
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,失眠多跟長(zhǎng)期過(guò)度勞累,情志不暢等因素有關(guān)的,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。祝你身體健康

    翟麗梅

    副主任醫(yī)師 已幫助698409
    2015-05-29 18:51
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有用(18)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,平時(shí)可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠如牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時(shí)睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問(wèn)題或看書等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)(如散步),避免緊張的腦力活動(dòng)。嚴(yán)重的情況可服用谷維素、B1和安定來(lái)調(diào)理.

    閆志凌

    副主任醫(yī)師 已幫助 697381
    2015-05-29 16:49
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有用(7)