問(wèn)
我有輕微抑郁癥怎么辦

28歲

       2014-08-11 11:25      瀏覽10320次
    病情描述：
    是時(shí)不時(shí)的感覺(jué)不快樂(lè)，憂郁（在別人看來(lái)沒(méi)什么）。遇到一些事情后會(huì)比較焦慮容易發(fā)脾氣，比較自卑。做事非常非常的猶豫我這是不是抑郁癥??？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    多喝玫瑰花茶，多運(yùn)動(dòng)，少吃油膩的食物，多跟人交流溝通。最主要的是心態(tài)要放正，還有不要多想，這個(gè)不算是抑郁癥，自卑每個(gè)人都有自己找準(zhǔn)自己心病的源，改善自己的心態(tài)是關(guān)鍵。其實(shí)你應(yīng)該懂的?？偠灾?心態(tài)要端正

    王強(qiáng)

    主任醫(yī)師 已幫助 1414 人
    2014-08-11 14:29
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