- 問
- 本人屬于胖子，我現(xiàn)在上班，專職夜班保安，我又是強(qiáng)直性脊柱炎患者，無法做仰臥起坐減肥肚子
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32歲
2017-04-23 17:28 瀏覽4480次
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病情描述：
本人屬于喝水都長(zhǎng)胖的人，我現(xiàn)在上班，專職夜班保安，我又是強(qiáng)直性脊柱炎患者，無法做仰臥起坐減肥肚子，不知道怎么減肥方法好，請(qǐng)問各位醫(yī)生給點(diǎn)意見，謝謝??！
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好 這個(gè)肥胖是脂肪堆積引起的，與平時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉，生活習(xí)慣，飲食等原因有關(guān)的
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指導(dǎo)建議：
平時(shí)多喝水多吃蔬菜水果，不要吃太油膩食物，少吃零食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以，同時(shí)可以喝減肥茶
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
有強(qiáng)直性脊柱炎，往往會(huì)影響一些活動(dòng)，如一些彎腰的活動(dòng)。
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指導(dǎo)建議：
要減肥，運(yùn)動(dòng)是最好的辦法，建議可以進(jìn)行走路、散步、爬山、游泳等運(yùn)動(dòng)的，還要控制飲食，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肥肉、高熱量食物的，還可以做一些中醫(yī)理療。
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