問(wèn)
補(bǔ)血吃什么好，貧血吃什么補(bǔ)血最快
2010-08-16 12:25      瀏覽9605次
    病情描述：
    補(bǔ)血吃什么好，最近太忙了，飲食不太規(guī)律，特別是最近一個(gè)月感覺(jué)身體很疲憊，醫(yī)生說(shuō)是有些貧血，補(bǔ)血應(yīng)該吃什么好呢
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    補(bǔ)血吃什么食物要以補(bǔ)鐵為主，比如說(shuō)豬肝（燉湯喝），血糯米（熬粥喝），紅棗這些。我在5月份的時(shí)候檢查有貧血，如果缺鐵會(huì)導(dǎo)致皮膚暗淡無(wú)光，從日常攝入的食物中難以達(dá)到補(bǔ)血的目的，醫(yī)生一開(kāi)始讓我食補(bǔ)，但一個(gè)多月后發(fā)現(xiàn)還是貧血就開(kāi)始給我開(kāi)補(bǔ)血片了，我吃的是鐵之緣片，還有和維生素C來(lái)結(jié)合的，補(bǔ)血效果不錯(cuò)，現(xiàn)在身體好了很多，你可以買些鐵之緣片試試，尤其是女人有頭暈、膚色暗淡的用來(lái)補(bǔ)下還是不錯(cuò)的。

    劉桂珍

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    2010-08-16 11:25
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    多吃些動(dòng)物的肝臟，用鐵鍋鐵鏟做菜，一般的貧血都是缺鐵性的貧血的

    丁芹

    主任醫(yī)師 已幫助 698114 人
    2010-08-16 11:37
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，希望我的回答可以幫助到您。常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。其實(shí)最簡(jiǎn)單的辦法是熬紅棗水，用20來(lái)顆紅棗煲水喝，有點(diǎn)甜甜的，一天喝很多次也沒(méi)關(guān)系，您不是特別忙嗎，這個(gè)又簡(jiǎn)單。

    李霞

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    2010-08-16 12:14
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！如果做檢查有血紅蛋白偏低貧血的現(xiàn)象，可多吃含鐵豐富的食物。如瘦肉、家禽、動(dòng)物肝及血、蛋類、豆制品等富鐵食物。多吃富葉酸食物，如肝臟、腎臟、綠葉蔬菜及魚(yú)、蛋、谷、豆制品、堅(jiān)果等。注意烹調(diào)不要溫度過(guò)高，時(shí)間不要太長(zhǎng)。嚴(yán)重貧血時(shí)，口服鐵劑治療也是十分必要的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵藥物，一般經(jīng)過(guò)調(diào)理，血紅蛋白一周左右就會(huì)恢復(fù)正常。

    許鐵

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    2010-08-16 15:34
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    治療首先找到原因針對(duì)原因進(jìn)行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚(yú)蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.

    趙力

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    2010-08-16 15:53
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，缺鐵性貧血的孕婦要多注意攝入動(dòng)物瘦肉，肝臟，血豆腐，黑木耳等含鐵豐富的食物，同時(shí)要注意增加維生素C的攝入，以提高鐵的吸收。

    縱雪梅

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    2010-08-16 16:35
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