問
抑郁癥的治療法有哪些

23歲

       2014-01-08 00:10      瀏覽8090次
    病情描述：
    發(fā)現(xiàn)班里很多同學(xué)患了不同程度的抑郁癥，我想知道該怎么辦呢？誰能告訴我一些治療大學(xué)生抑郁癥的辦法?。吭趺崔k？請問怎么治療抑郁癥？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    問題分析：抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而，很多抑郁癥患者感覺麻木，并不傷心。在你的日?；顒又信d趣、樂趣缺乏和缺乏內(nèi)驅(qū)力。抑郁情緒如果得不到有效釋放和緩解，長期積攢很容易引發(fā)輕度抑郁癥。意見建議：你現(xiàn)在只是心理障礙，發(fā)展下去就會更麻煩，另外可以多到戶外活動或多做體育鍛煉。改變這種惡性循環(huán)的前提必須強(qiáng)迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會活動或出去旅游，盡管開始內(nèi)心會很痛苦，但是只要堅持一段時間后，負(fù)面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-01-08 02:15
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